(喝酒前后注意哪些事)喝酒前和喝酒后吃什么比较好

工作中难免喝酒应酬，喝醉也是个伤脑筋的问题，而且你知道喝酒前后都有禁忌。那么你知道喝酒前后有哪些禁忌吗？让我们一起来看看吧。

饮酒前后的禁忌

1.不建议中午喝完酒晚上再出去喝酒，因为不仅容易喝多，而且对胃的影响也很大。人喝多了会呕吐，喝多了还会

导致各种不常见的疾病或者酒精中毒。因此，不建议在一天或几天内增加饮酒量。

2、喝酒的时候不能把几种类型的酒混着喝，小心酒精中毒，而且还晕得够快，第二天还难受。

3.感冒生病不能喝酒，生病后一两天内也不能喝酒。因为药物还残留在体内，可能会有很多副作用，所以生病期间不能喝酒。

4.胃空的时候不建议喝酒，因为胃空空不仅会加速身体对酒精的吸收，还会让人喝多了，对身体的肠胃也不好。不建议喝空喝酒前可以喝牛奶或者酸奶保护肠胃。喝酒前最好吃点东西。

5.喝酒时避免吸烟。"醉了可以熏"这种说法不科学。喝酒时吸烟危害更大，因为酒中的酒精刺激血液循环系统，加速血管舒张，增加了对烟雾中尼古丁等有害物质的吸收，其危害会加倍。

喝酒前吃什么不容易醉。

1.牛奶

喝酒前喝一杯牛奶，不仅能养胃，还能形成一层保护膜，减少酒精对胃的伤害。

2.生大豆

据说喝酒前吃泡好的生黄豆可以防止醉酒。因为这些蛋白质变性后，可以消耗酒精，减少酒精的伤害。

3、淡盐水

喝酒前喝点淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。

4.面条食品

喝酒前，胃里要消耗一些东西，避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包馒头，不容易避免喝醉。

5.蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛，尤其是红酒引起的头痛。

6.葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，可与酒中的乙醇相互作用形成酯类，从而达到解酒的目的。如果喝酒前吃东西，也可以预防醉酒。